Όλοι μας θα θέλαμε να έχουμε γερά, υγιή και λαμπερά μαλλιά. Για αυτό τον λόγο απαιτείται να τα φροντίζουμε και να τα προστατεύουμε προτού αρχίσουν να λιγοστεύουν και να θαμπώνουν. Οι παρακάτω τροφές καθορίζουν πολύ την υγεία […]
Η σωστή επιλογή τροφίμων σε καθημερινή βάση μας βοηθάει στο να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας και να καταπραΰνουμε το αίσθημα της λιγούρας για διάφορα γλυκίσματα και αυτό είναι το μυστικό για ένα εύκολο και αδυνάτισμα. Μήλα : […]
Η παχυσαρκία στις μέρες μας, αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα Παγκοσμίως και η επίτευξη του φυσιολογικού βάρους γίνεται όλο ένα και πιο σημαντική. Πόσοι από εσάς έχετε πάρει απόφαση πως πρέπει να μπείτε σε ένα […]
Τι είναι εγκυμοσύνη; Εγκυμοσύνη ή αλλιώς κύηση ονομάζεται η φυσιολογική διαδικασία κατά την οποία μέσα στο σώμα της γυναίκας δημιουργείται και αναπτύσσεται μια καινούργια ζωή. Διαρκεί 40 εβδομάδες δηλαδή 10 μήνες ή 280 ημέρες. Η αρχή της […]